山楂枸杞泡水喝的注意事项 山楂枸杞泡水喝的注意事项是什么

适量饮用

山楂中的酸性物质较多能促进胃液的分泌，喝多了会出现胃酸的现象，枸杞子食用过量会导致上火和流鼻血的现象，所以山楂枸杞子泡水要适量饮用。

空腹不宜饮用

山楂中的有机酸等酸性物质能够促进胃液的分泌，空腹饮用会造成肠胃不适，引起胃痛等。

孕妇慎用

山楂活血化瘀的作用，孕妇饮用易导致流产。

感冒发烧者不宜饮用

感冒发烧身体较虚但是内火很旺，枸杞子性温热，感冒发烧时饮用会加重病情。

脾虚泄泻者不宜饮用

山楂和枸杞都会加重泄泻，脾虚泄泻者饮用对身体不利。

肠胃不好者不宜饮用

山楂枸杞子泡水肠胃较弱者者饮用会导致胃肠道的不适。

糖尿病患者适量食用

山楂和枸杞都含有大量的糖分，糖尿病患者要适量食用，食用前后要自测血糖，如果过量食用了就要相应的减少主食的摄取。

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