怎么样预防溺水的安全知识 怎么样预防溺水的安全知识视频

1.首先，不要一个人去游泳，也不要在你不知道海底，不知道水位的地方游泳，或者更危险，更容易溺水死亡。选择一个好的游泳场所，并了解该场所的环境，例如水库是否卫生，水是否平坦，是否有礁石，暗流，杂草和水深。

2.其次，必须在老师或熟悉水的人的领导下组织和游泳，以相互照顾。要了解您的身体状况，通常四肢抽筋的人不适合游泳或在深水中游泳。要准备发射，请先移动身体。如果水位太低，则应在浅水中用水冲洗身体，并等待其适应水温后再游泳。有假牙的人应去除假牙，以防呛水时假牙落入食管或者气管。

3.对自己的水性要有自知之明，不要急于潜水和浮潜。为避免饮酒和溺水，不能互相打闹，不要在急流和漩涡中游泳，更不要说喝酒后游泳了。如果您在游泳时感到头晕，恶心，呼吸急促或抽筋等不适，则应立即上岸休息或寻求帮助。

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