芒果蜂蜜怎么做好吃 芒果的做法大全窍门

芒果蜂蜜酸奶

原料：芒果2个、柠檬汁50毫升、适量碎冰、酸奶及蜂蜜。

做法：

1、将芒果洗净，去皮、去核，切成块。

2、芒果块放入榨汁机中，再加入酸奶、柠檬汁搅打成汁。

3、将蔬果汁倒入杯中，加蜂蜜和碎冰搅匀即可。

功效：滋润肌肤、增强体质，适合高血压患者食用。

芒果蜂蜜醋

原料：芒果果肉400克、柳橙汁150毫升、葡萄酒醋200毫升、蜂蜜150毫升、果糖3大勺。

做法：

1、在锅中倒入葡萄酒醋和柳橙汁，将其混合均匀，用小火煮沸。

2、芒果果肉加入锅中混匀后熄火，静置待凉，变凉之后，加入适量蜂蜜。

3、随后将果糖放入上面的果肉中，混匀，倒入干净的瓶罐中，密封罐口。

4、放入冰箱中冷藏1个月即可饮用。

功效：滋润皮肤、保护视力，适用于皮肤干燥、长时间用眼人群食用。

芒果蜂蜜汁

原料：芒果一个、蜂蜜适量。

做法：

1、将芒果洗净、去皮，果肉切小块备用。

2、将芒果肉放入榨汁机中，榨汁完成后，加入蜂蜜，搅拌均匀即可食用。

功效：美容养颜、润肠通便，适合上火便秘的人群食用。

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