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芒果煮熟吃的有营养吗 芒果煮熟了还有营养吗

日期:2024-04-10 08:37:24人气:18

导读:芒果煮熟吃的有营养吗:没什么营养。 芒果中主要含有蛋白质、膳食纤维、维生素等营养成分,这些营养成分在高温下都易被分解、破坏,造成营养的流失,因此,将芒果煮熟吃的的话,是什么营养的。语音朗读

芒果煮熟吃的有营养吗?

没什么营养。 芒果中主要含有蛋白质、膳食纤维、维生素等营养成分,这些营养成分在高温下都易被分解、破坏,造成营养的流失,因此,将芒果煮熟吃的的话,是什么营养的。

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