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帮助减肥和预防肥胖 帮助减肥和预防肥胖的方法

日期:2024-04-12 11:03:08人气:5

导读:帮助减肥和预防肥胖:豆制品中富含优质蛋白质和膳食纤维,能量低而饱腹感强,可以帮助糖友们吃饱肚子而不摄入过多的能量,对减肥和预防肥胖有一定的效果。语音朗读

帮助减肥和预防肥胖

豆制品中富含优质蛋白质和膳食纤维,能量低而饱腹感强,可以帮助糖友们吃饱肚子而不摄入过多的能量,对减肥和预防肥胖有一定的效果。

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