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日期：2024-04-13 08:14:22人气：8
虾的食用量应控制在50g-100g。
虾的脂肪含量较低，是很有的蛋白质来源，根据《中国居民膳食指南》中的建议，一天可以食用50g-100g的水产品，如果条件比较好的话，还可以适当的多吃一点。
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