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干章鱼可以煲什么汤 干章鱼汤的做法和功效

日期:2024-04-16 09:05:48人气:5

导读:干章鱼可以煲什么汤:章鱼排骨汤。做法:1、准备干章鱼1只,莲藕1节,绿豆1把,马蹄10粒,排骨400克,鸡爪6只,红萝卜1根,果皮1角,盐2克。2、排骨、鸡爪洗净。3、烧一锅热水,排骨和鸡爪煮5分钟。4、莲藕切成片,红萝卜切成片,马蹄削皮切块。5、章鱼、绿豆、

干章鱼可以煲什么汤

章鱼排骨汤。做法:

1、准备干章鱼1只,莲藕1节,绿豆1把,马蹄10粒,排骨400克,鸡爪6只,红萝卜1根,果皮1角,盐2克。

2、排骨、鸡爪洗净。

3、烧一锅热水,排骨和鸡爪煮5分钟。

4、莲藕切成片,红萝卜切成片,马蹄削皮切块。

5、章鱼、绿豆、果皮洗净。

6、将全部材料放在一锅水里,大火煲滚后转小火煲3个小时。

7、最后加少许盐调味即可食用。

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