日期:2024-04-17 09:22:31人气:5
1.选择干红
睡前喝红酒减肥一定要选择干红,因为柔红含有糖分,热量较高,不仅不能减肥,还会起到反作用的。
2.不能依靠喝红酒减肥
睡前喝红酒能能起到的减肥效果是比较小的,如果实在是要减肥的话,还要靠饮食控制、运动调节等等。
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