车前草降尿酸怎么吃最好 车前草能降尿酸?

车前草冬瓜汤

原料：冬瓜500克、新鲜车前草60克。食盐少许。

做法：

1、冬瓜留皮、洗净、切块，鲜车前草洗净、去根。

2、将冬瓜块、车前草一起放入锅中，加适量水。

3、小火炖至冬瓜烂熟，加盐调味即可。

芹菜车前草汤

原料：芹菜90克、车前草10克、白糖5克。

做法：

1、将芹菜择叶，洗净，切段，备用。

2、砂锅中注人适量清水，大火烧开。

3、倒入备好的车前草，搅拌匀。盖上锅盖，煮20分钟至药性析出。

4、倒入芹菜段，搅拌，加人白糖，搅拌调味。续煮5分钟至入味。

5、煮好后，盛出装人碗中即可食用。

车前草粳米粥

原料: 车前草15克、粳米适量、大葱少许。

做法：

1、将车前草洗净、去除表面的杂质，切碎。

2、将车前草同葱白放入锅内，注入适量清水，大火煮沸，去渣留汁。

3、将粳米淘洗干净后，放入煮汁的锅内，注入清水适量，煮粥即成。

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