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日期：2024-04-18 09:02:14人气：9
15-30克为宜。
用勺子舀1-2勺蜂蜜，然后用温开水兑开，将其搅拌均匀，趁温热服下，可以有效缓解喉咙的疼痛感，一天以不超过30克蜂蜜为宜，以免多食引起身体肥胖。
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