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一定要蒸熟煮透 蒸熟要几分钟

日期:2024-04-20 11:17:41人气:7

导读:一定要蒸熟煮透:这样可以破坏淀粉的细胞膜,因为这是难以消化的物质。还有如红薯中的气化酶不经高温破坏,我们服食后会产生不适感。语音朗读

一定要蒸熟煮透

这样可以破坏淀粉的细胞膜,因为这是难以消化的物质。还有如红薯中的气化酶不经高温破坏,我们服食后会产生不适感。

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