感冒喉咙痛吃什么好 感冒喉咙痛吃什么好快一点

酸梅

酸梅中的果酸及盐分有一定的杀菌作用，而且还具有生津止渴的作用，吃酸梅的时候不断的流出口水可以温和地滋润发炎部位，对缓解喉咙疼痛有一定的疗效。

黄色橄榄

橄榄性温，味甘涩，为肺胃之果，能清咽生津，在饭后食用1-2颗，有化痰润喉的作用，有效的缓解喉咙的疼痛感。

醋漱口水

醋具有良好的杀菌效果，充分与喉咙接触时，能杀除喉咙中的病菌，达到消炎止痛的作用，醋水漱口，能有效减轻喉咙的疼痛感。

西瓜、草莓

西瓜含有大量葡萄糖、苹果酸、蛋白质与维生素C 等元素，具有生津止渴作用，能有效解除口渴与喉咙痛症状。草莓中的水分含量及维生素C丰富，能改善口干舌燥、舒缓喉咙的疼痛。

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