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日期：2024-04-22 08:51:13人气：7
降压降脂
香菇高蛋白低脂肪，并且食用后有抑制体内胆固醇堆积的效果，预防高血压及高血脂。
增强抵抗力
香菇可促人体T淋巴细胞生成，提高其活性，加强机体免疫力，还可促改和磷的吸收。
延缓衰老
香菇可对体内的过氧化氢有清除作用，也可清除体内自由基，常食用可减缓衰老。
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