怎么吃无花果不容易过敏 吃无花果过敏了怎么办最快方法

不吃刚摘下来的无花果

刚摘下来的无花果，致敏成分含量最高，因此不吃刚摘下来的无花果可以减少过敏的情况。

完全去皮

无花果皮中的致敏成分最高，因此食用无花果的时候，将果皮完全去除，可以减少过敏的情况。

减少食用量

无花果中含有大量的分解酶和有机酸等成分，有一定耐受量的人群，少吃一点就不会出现过敏的情况。

不吃无花果

无花果中的蛋白酶、水解酶、脂肪酶等会导致过敏，因此对于会过敏的人群只有不吃无花果才可以避免过敏。

语音朗读