日期:2024-04-23 09:15:24人气:5
材料
覆盆子10克,桑葚干15克,枸杞5克,冰糖适量。
做法
1、将覆盆子、桑葚干、枸杞等放在杯子中,冲入热水快速冲洗一遍。
2、将热水倒出,清洗好之后,注入沸水,加入适量的冰糖泡10分钟即可饮用。
3、可多次冲泡,冲服饮用。
功效
具有益肝补肾、明目、乌发固发的作用,适合须发早白的人群饮用。
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