吃青芒果要注意什么 吃青芒果好不好

1、切开后没熟的芒果不宜直接食用。未成熟青芒果中的涩味物质丰富，直接食用容易涩嘴，引起口腔的不适，因此建议食糖腌制后食用为宜。

2、过敏者、皮肤病患者不宜食用。青芒果含有一定的刺激成分，对这类成分过敏的人群而言，食用青芒果容易引起身体过敏。

3、糖尿病患者不宜食用。青芒果中的糖类物质含量丰富，糖尿病患者食用后不利于控制血糖。

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