天麻炖鸡放桂圆的好处 天麻炖鸡可以放桂圆吗

缓解头痛

天麻炖鸡本身就具有治疗神经性头痛的作用，而桂圆也具有缓解头晕、头胀、头痛的功效，放入桂圆对于治疗头痛的效果是非常好的。

安神助眠

天麻炖鸡有一定的镇静效果，桂圆能补心安神，可以治疗失眠，一起炖煮食用，对于头晕失眠的人群有很好的疗效。

补气养血

天麻炖鸡可行气活血，而桂圆又能益气养血，相互结合，可更有效的补气养血。

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