日期:2024-04-24 08:45:35人气:5
材料
黑芝麻500克,干桑葚叶60克,蜂蜜适量。
做法
1、将黑芝麻倒入小锅中,开小火慢慢炒香。
2、将炒香的黑芝麻和干桑叶一起研磨成粉末。
3、加入蜂蜜将其调和成杏核大小的丸状。
4、早晚个服用一颗。
功效
补肝肾、宜精血,适合肾阴虚导致须发早白、脱发的人群食用。
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