日期:2024-04-24 08:45:38人气:7
食物残渣从大肠排出,肝脏处理的毒物和废物从肾脏排出。如果这两条排泄途径的功能不好,皮肤也不会有光泽。除了及时治疗、避免喝酒和刺激性食物之外,消化弱的人可以选择容易被消化的发酵食品。可以经常喝点醪糟汤、酸奶,平时饮食将食物做软一点,注意细嚼慢咽。
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