枸杞怎么泡水喝最好 枸杞怎么泡水喝好喝

1、蒲公英茶+玫瑰花茶

玫瑰花茶活血化瘀，调节内分泌，两者结合，不寒不燥。

适合人群：内分泌失调、容易上火的人群。

2、蒲公英+红茶

红茶是全发酵茶，性温，去寒，可以和蒲公英茶一同饮用，去蒲公英寒性，并且可以养胃解毒，生津去热，消脂减肥。

适合人群：脾胃虚寒、三高人群。

3、蒲公英茶+红枣

红枣补气养血、健脾益胃，对体虚者效果不错。

适合人群：阴虚火旺人群。

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