感冒喉咙痛吃芒果的推荐食谱

芒果茶

1、准备2个芒果，将芒果洗净、去皮、切小块备用。

2、随后将芒果放入锅中，加水适量煎煮，取汁。

3、代茶频饮，1次1日。

功能：生津润燥、清热止咳，主治慢性咽喉炎。

芒果白糖水

1、准备2个芒果，将其洗净、去皮、果肉切块，果核切片备用。

2、一起放锅杯中，加入适量清水，加水煮沸15 分钟。

3、最后加入适量白糖，搅拌溶解后，代茶频饮。

功能: 生津止渴、开音，主治喉咙疼痛引起的声音嘶哑。

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