玉米粗粮中的保健佳品玉米粗粮中的保健佳品是什么

日期：2024-04-26 10:53:33人气：7

导读：玉米粗粮中的保健佳品：玉米是粗粮中的保健佳品，它的纤维含量很高，可以刺激肠蠕动、加速粪便排泄，是降低血脂、治疗便秘，养颜美容、防止肠癌的最佳食物。玉米有利尿降压作用。胡萝卜维生素A含量很高，能促进机体正常生长繁殖、防治呼吸道感染、保护视力、有防癌抗癌的作用。语

玉米粗粮中的保健佳品

玉米是粗粮中的保健佳品，它的纤维含量很高，可以刺激肠蠕动、加速粪便排泄，是降低血脂、治疗便秘，养颜美容、防止肠癌的最佳食物。玉米有利尿降压作用。胡萝卜维生素A含量很高，能促进机体正常生长繁殖、防治呼吸道感染、保护视力、有防癌抗癌的作用。

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