大枣南瓜糙米花生糊南瓜红枣花生大米粥

日期：2024-04-28 11:29:13人气：8

导读：大枣南瓜糙米花生糊：原料：干枣20克，南瓜100克，花生50克，糙米30克。做法：将干枣洗净切成二分之一，把核去掉，用凉水泡2个小时，南瓜切成块，糙米用水清洗一下。最后把所有素材放进豆浆机当中，把总水量调整到900毫升，用五谷豆浆程序或米糊程序，打成糊糊即可

大枣南瓜糙米花生糊

原料：干枣20克，南瓜100克，花生50克，糙米30克。

做法：将干枣洗净切成二分之一，把核去掉，用凉水泡2个小时，南瓜切成块，糙米用水清洗一下。最后把所有素材放进豆浆机当中，把总水量调整到900毫升，用五谷豆浆程序或米糊程序，打成糊糊即可。

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大枣南瓜糙米花生糊 南瓜红枣花生大米粥