风寒感冒咳嗽吃橙子要适量风寒感冒吃橙子

日期：2024-04-30 09:21:13人气：5

导读：风寒感冒咳嗽吃橙子要适量：建议每日吃橙子不超过100g。吃橙子可以补充大量维C，而且橙子水分多，风寒感冒咳嗽期间吃了可以润喉、开胃等，但橙子毕竟是凉性水果，多吃容易伤脾胃、拉肚子，因此建议适量吃些橙子即可，即使是将橙子做熟了、泡温了吃也不能多吃哦。语音朗读

风寒感冒咳嗽吃橙子要适量

建议每日吃橙子不超过100g。

吃橙子可以补充大量维C，而且橙子水分多，风寒感冒咳嗽期间吃了可以润喉、开胃等，但橙子毕竟是凉性水果，多吃容易伤脾胃、拉肚子，因此建议适量吃些橙子即可，即使是将橙子做熟了、泡温了吃也不能多吃哦。

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风寒感冒咳嗽吃橙子要适量 风寒感冒 吃橙子