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日期：2024-04-30 09:21:15人气：4
小米熬粥营养价值丰富，有“代参汤”之美称，特别适合脾胃虚弱的人食用。
方法：煮小米粥时，待到粥熟后稍稍冷却沉淀，最上层浮有一层细腻的黏稠物，这就是粥油，具有保护胃黏膜、补益脾胃的功效，最适合慢性胃炎、胃溃疡患者食用。
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