日期:2024-05-03 12:45:59人气:5
1、喝牛奶或酸奶解酒
醉酒后喝牛奶有助蛋白进行凝固,保护胃部,减少酒精对胃黏膜的刺激,同时也可缓解身体对酒精的吸收速度,起到解酒的作用。
2、喝浓茶
因为茶叶所含的单宁酸有助治疗急性酒精中毒。咖啡碱和茶碱则能够缓解醉酒昏睡情况。所以,喝醉酒后可以喝一杯浓茶进行解酒。
3、喝杯芹菜汁解酒
将家里的鲜芹菜两斤洗净切碎榨汁,当茶喝,连续喝三次(隔5分钟),此汁对酒后头痛脑胀脸潮红有特效。
4、葡萄糖解酒
酒精在人体内的分解代谢主要靠肝脏的酶系统中的两种酶:一种是乙醇脱氢酶,另一种是乙醛脱氢酶。在这两种酶参与分解代谢、将酒精分解为乙酸的同时,还需要葡萄糖这个帮手参与共同完成。所以在酒后,吃些葡萄糖含量较高的食物,或者吃些能在体内转化为葡萄糖的食物,如米饭、馒头等,可以帮助解酒。如果醉酒严重,可以直接饮用葡萄糖水。
5、橘子解酒
喝醉酒后如果是出现了头晕、头痛、恶心呕吐等不适,吃橘子是可以快速醒酒,缓解不适的。
方法:取100克鲜橘皮加入500毫升水中煮沸后加入少量盐摇匀当茶饮,一次150毫升,喝完后间隔5分钟再喝,3次即可快速解酒。
6、梨子解酒
梨子性凉味甘酸,具有很好的消燥凉心、消痰降火、解酒毒的功效。
方法:醉酒轻者可以一次吃小梨3~5个,醉酒重者可以将梨子榨汁饮用。
7、香蕉解酒
香蕉具有很好的解酒毒、润肺、清脾、滑肠的效果,能够帮助快速解酒,缓解酒后烦渴。
方法:酒后立即吃香蕉3个左右,或者是使用香蕉皮煎水,加糖适量饮用。
8、葛花解酒
葛花就有消酒解酒的效果,饮用葛花茶能够帮助解酒保肝,适合喝醉酒的人快速解酒饮用。
方法:准备9克葛根,12克葛花,5克甘草和9克陈皮,洗净之后一起放入杯中,开水冲泡即可。
9、蜂蜜解酒
蜂蜜中的果糖可以促进酒精的分解吸收,蜂蜜还有保肝解毒的作用。尤其对饮酒后头痛的效果最好。方法:取适量蜂蜜放入杯中,加入约60摄氏度的水冲泡即可饮用。
10、食盐水解酒
食盐是饮食中不可缺少的调味品,更是维持人体健康和新陈代谢平衡的主要原料。醉酒后使用食盐能够帮助降低胃中酒精浓度,降低血液中酒精浓度的作用,帮助解酒。
方法:取一杯白开水,加入少许食盐直接饮用即可。
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