缓解皮肤痒的食疗食谱 缓解皮肤痒的食疗食谱图片

风热血热型痒

1、茄子300克，丝瓜100克，瘦猪肉50 克。

2、将茄子切片蒸熟，丝瓜、瘦肉切丝，煸炒后加调料，浇于茄子上即可，可清热泻火止痒。

症状：皮肤瘙痒剧烈、遇热更甚，皮肤抓破后有血痂。

风寒血虚型痒

1、粳米50克，葱白3根，豆豉20克。

2、先将粳米加水煮沸，再加入豆豉共煮，待米将熟时，加入葱白，煮至粥成时，再用少许盐、味精调味。可解表散寒，祛风止痒。

症状：持续瘙痒、遇风寒瘙痒感会加重。

湿热蕴结型痒

1、海带1000 克，猪排骨500 克。

2、海带洗净，切成菱形；猪排骨切块，温水洗净，加水用旺火煮沸，去浮沫后倒入海带，用小火炖烂，加调味料。可清热除湿止痒。

症状：瘙痒不止、抓破后脂水淋漓。

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