日期:2024-05-04 11:48:12人气:2
一天吃荠菜和牛肉的量最好控制在300克左右。
荠菜和牛肉都是营养丰富的食物,但是人体一天需要食用多种食物,以保证营养均衡,因此不建议一天光吃荠菜和牛肉,所以一天吃300克就足够了!
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