日期:2024-05-04 11:48:14人气:2
如果是把黑豆蒸熟之后打豆浆,熟豆子和水的比例大约是1:3,另外可以放入1-2大匙糖。千万不要放红糖,会产生沉淀物,影响营养成分
如果是直接生的黑豆打豆浆,先浸泡8小时(差不多一夜),正常大小的家用豆浆机,黑豆60克左右即可,水量以水位线为准。可以加入少量黑米让黑豆浆更香滑。
另外,打黑豆浆的时候也可以加黑米、红枣、核桃仁等配料。比如,芝麻黑豆浆,黑豆80克,花生米10克,黑芝麻10克;红枣黑豆浆,黑豆50克、红枣20克,核桃仁20克,黑芝麻20克;奶香黑豆浆,黑豆50克,牛奶100克,白糖30克。
语音朗读
声明: 本站所有文章来自互联网搜索结果, 如果侵犯到你的权益 请提供版权证明来信告知,我们会在3个工作日之内删除 本站为非赢利性网站 不接受任何赞助和广告
Copyright 2022-2023 32h.pingguodj.com 32号百科 客服邮箱:s2s2s2-s@outlook.com