日期:2024-05-04 11:48:14人气:4
1、不宜空腹食用。空腹食用大蒜会对胃黏膜产生较强的刺激,引起胃肠道的不适,一般建议饭后食用1-2个蒜瓣为宜。
2、阴虚火旺者、口腔溃疡等热性体质的人群不宜食用。大蒜属于温性食物,食用后易引起身体上火,加重体内的火热之气,引起身体的不适。
3、育龄青年不宜多食。大蒜多食克伐人的正气,还有明显杀精作用,多食对生育有着不利影响。
4、患有青光眼、白内障、结膜炎、麦粒肿、干眼症等眼疾的人慎食。
5、不宜与地黄、何首乌,丹皮、白术、苍术同时食用。大蒜与这几味中药成分相克,同食易引起身体的不适。
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