小孩上火时什么原因 小孩经常上火是什么原因引起的

1、饮食因素

食物的搭配不当，食用过多的脂肪类、精粮食物，造成体内的能量过剩，或者食用辛辣刺激性食物，强热性食物食用过多等都会引起上火。

2、睡眠不足

经常性熬夜，导致机体内的代谢出现紊乱，阴阳失调，引起上火。

3、营养不良

过度的减肥，绝食，或者疾病引起的营养素吸收障碍等造成机体营养不良，对维生素C和维生素B相对缺乏，容易上火。

4、环境原因

环境温度过高，外热内感形成上火。

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