驱寒祛痰：3天有效果 驱寒止咳化痰

如果患者咳喘严重，白色稀痰较多，说明受寒较重，为了更好的驱寒祛痰，建议在喝大蒜水食疗方的同时，再加上生姜、红糖一起煮来吃效果更好，一般3天可见效果良好。

做法：红糖生姜大蒜水

食材：小儿可用生姜3片、大蒜3瓣、红糖半勺，成人用生姜7—8片、大蒜7—8瓣，红糖一勺。

1、准备生姜1到2片，红糖适量，大蒜2到3瓣，冰糖1粒。

2、将大蒜拍碎，放在一边静置10分钟左右。

3、将生姜片拍烂一些，使姜辣素更好溶出。

4、将生姜、大蒜放入锅中，加入一碗清水。

5、加入一颗冰糖和适量红糖，隔水蒸制，大火烧开。

6、转小火再蒸15分钟左右，就可以饮用了，严重时可一日三次。

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