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经期喝大麦茶的注意事项 经期喝大麦茶可以吗

日期:2024-05-07 09:01:10人气:1

导读:经期喝大麦茶的注意事项:1、不宜长期食用。大麦茶不属于补品,所以没有必要长期服用。2、饭后食用效果最佳。大麦茶能帮助食物的消化及吸收,预防积食的发生,因此,建议在饭后食用。3、大麦茶不宜与牛奶同食。大麦茶与牛奶同食易生成有害物质,影响身体健康,因此,不建议喝了

经期喝大麦茶的注意事项

1、不宜长期食用。大麦茶不属于补品,所以没有必要长期服用。

2、饭后食用效果最佳。大麦茶能帮助食物的消化及吸收,预防积食的发生,因此,建议在饭后食用。

3、大麦茶不宜与牛奶同食。大麦茶与牛奶同食易生成有害物质,影响身体健康,因此,不建议喝了大麦茶接着喝牛奶, 至少间隔半小时后食用。

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