润燥之最———黑芝麻黑芝麻滋阴

日期：2024-05-07 09:01:11人气：2

导读：润燥之最———黑芝麻：进入冬季，全国大部分地区气候变得干燥，加上人们为了驱寒，多喜食辛辣食物，运动减少，补水不及时，多种因素共同导致肠燥，诱发便秘。黑芝麻富含油脂与食物纤维素，促进肠蠕动，具有润肠通便的作用。语音朗读

润燥之最———黑芝麻

进入冬季，全国大部分地区气候变得干燥，加上人们为了驱寒，多喜食辛辣食物，运动减少，补水不及时，多种因素共同导致肠燥，诱发便秘。黑芝麻富含油脂与食物纤维素，促进肠蠕动，具有润肠通便的作用。

语音朗读

润燥之最———黑芝麻 黑芝麻滋阴