杞子南枣煲鸡蛋大枣杞子煮鸡蛋

日期：2024-05-08 16:04:51人气：3

导读：杞子南枣煲鸡蛋：材料：枸杞子20克、南枣10枚、鸡蛋2个。作法：1.将枸杞子、南枣、鸡蛋加适量的水一起放在锅中煮熟。2.蛋熟后去壳取蛋再同煮10分钟。功效：补虚劳、益气血、健脾胃。语音朗读

杞子南枣煲鸡蛋

材料：枸杞子20克、南枣10枚、鸡蛋2个。

作法：

1.将枸杞子、南枣、鸡蛋加适量的水一起放在锅中煮熟。

2.蛋熟后去壳取蛋再同煮10分钟。

功效：补虚劳、益气血、健脾胃。

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杞子南枣煲鸡蛋 大枣杞子煮鸡蛋