酸枣仁赤豆桂圆汤赤豆红枣桂圆汤功效

日期：2024-05-08 16:04:55人气：2

导读：酸枣仁赤豆桂圆汤：食材：赤小豆80克、桂圆10颗、花生30克、核桃10颗、酸枣10颗、冰糖、红糖适量。做法：1、赤小豆洗净，浸泡2小时；桂圆、酸枣、核桃、花生洗净备用。2、锅中加适量清水，放入赤小豆、酸枣、花生，大火烧开。3、放入桂圆、核桃，再次煮开，加冰糖、

酸枣仁赤豆桂圆汤

食材：赤小豆80克、桂圆10颗、花生30克、核桃10颗、酸枣10颗、冰糖、红糖适量。

做法：

1、赤小豆洗净，浸泡2小时；桂圆、酸枣、核桃、花生洗净备用。

2、锅中加适量清水，放入赤小豆、酸枣、花生，大火烧开。

3、放入桂圆、核桃，再次煮开，加冰糖、红糖，小火煮1小时。

4、出锅即可享用。

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酸枣仁赤豆桂圆汤 赤豆红枣桂圆汤功效