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多吃富含纤维素的食物 多吃富含纤维素的食物及豆类食物

日期:2024-05-08 16:04:57人气:2

导读:多吃富含纤维素的食物:含纤维素较多的食物可以刺激肠蠕动,并刺激胆汁流入肠腔,防止胆汁淤积。含纤维素较多的食物有蔬菜、水果、粗杂粮等。语音朗读

多吃富含纤维素的食物

含纤维素较多的食物可以刺激肠蠕动,并刺激胆汁流入肠腔,防止胆汁淤积。含纤维素较多的食物有蔬菜、水果、粗杂粮等。

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