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一次吃多少菠萝合适 一次吃多少菠萝合适减肥

日期:2024-05-09 10:20:19人气:2

导读:一次吃多少菠萝合适:100克左右为宜。虽然食用菠萝有消脂减肥、预防血管栓塞的作用,但是菠萝性平,微温,菠萝一次不宜食用过多,以免出现上火、腹泻、口腔疼痛等身体的不适症状,因此一次以100克左右为宜。语音朗读

一次吃多少菠萝合适

100克左右为宜。

虽然食用菠萝有消脂减肥、预防血管栓塞的作用,但是菠萝性平,微温,菠萝一次不宜食用过多,以免出现上火、腹泻、口腔疼痛等身体的不适症状,因此一次以100克左右为宜。

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