蒸香蕉——通便蒸香蕉通便吗

日期：2024-05-09 10:20:27人气：2

导读：蒸香蕉——通便：中医认为，香蕉性寒味甘，有清热润肠之功，香蕉蒸食可缓和其寒性，以免损伤脾胃。本方适用于津枯肠燥所致的大便秘结，但肾功能不全、糖尿病患者不宜食用。做法：1. 将香蕉去皮放盘中，辅以冰糖，增加滋阴润燥之力，隔水蒸约10分钟。2. 每日服用2次，可以

蒸香蕉——通便

中医认为，香蕉性寒味甘，有清热润肠之功，香蕉蒸食可缓和其寒性，以免损伤脾胃。

本方适用于津枯肠燥所致的大便秘结，但肾功能不全、糖尿病患者不宜食用。

做法：

1. 将香蕉去皮放盘中，辅以冰糖，增加滋阴润燥之力，隔水蒸约10分钟。

2. 每日服用2次，可以起到清热润燥、润肠通便的作用。

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