脸变大怎么办 脸显得大怎么办

立即停止食用甘蔗

吃甘蔗出现了脸大的情况，需要立即停止食用甘蔗，减少继续促进咀嚼肌增大的情况。

建议饮食软烂

食物太硬会增加咀嚼肌的负担，食物软烂的话会减少对咀嚼肌的食用率，从而缓解咀嚼肌充血的情况。

自行按摩

按摩也可以在一定程度上缓解脸变大的情况，因为按摩可以放松咀嚼肌，减少脸变大的情况。不过如果长期咀嚼肌充血导致咀嚼肌变行，会按摩也没有什么缓解的作用，只能打瘦脸针了。

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