日期:2024-05-09 10:20:28人气:2
种种传言,都指向了一种叫大豆异黄酮的物质……其实啊,豆浆中的大豆异黄酮,确实是“类雌激素”,对身体雌激素有调节作用。雌激素水平不足时,它能稍微弥补一下不足;雌激素水平较高时,它又能降低一下雌激素的效果。简单来说,就是帮咱体内的雌激素维持稳定。所以,正常喝豆浆和吃豆制品,不会导致雌激素不断升高,更不用担心会导致性早熟、乳腺癌。同样,想靠豆浆补充雌激素,实现丰胸梦想的姑娘,还是放弃吧……
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