桃胶擦脸多长时间合适 桃胶要吃多久才有美容效果

一般来讲，桃胶敷在脸上15分钟左右就可以了。

作为一种养生保健食物，桃胶不仅具有很好的食用价值，而且还有一定的美容护肤效果，它既可以吃，也可以外用，很多人都会用桃胶擦脸护肤，这种一般都是将桃胶敷脸上做面膜的，在一定程度上可以起到保持肌肤水嫩、改善肌肤状态的效果。用桃胶擦脸一般都要先将桃胶泡发好，然后去除杂质清洗干净，放锅里面炖煮熟了，再捞出来捣碎敷在脸上，大概敷15分钟左右，再用清水冲洗干净就可以了。这种护肤方式相对来讲，会有点繁琐，其实可以直接内服，一样也可以起到美容护肤的效果。另外，在用桃胶擦脸之前，最好先在耳后测试一下，看看自己是否过敏。

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