日期:2024-05-11 17:04:07人气:2
1. 补身养颜:你可以将四物汤当作调料,用红枣、枸杞、冰糖掩盖浓重的中药味,再加入鸡肉、排骨等肉食,做成滋补药膳,可以帮助气血通畅,使脸色红润、肌肤光滑,补身又养颜。
2. 生理期调理:台湾女生普遍习惯用“四物”来调养身体,大S、吴佩慈都很推荐四物汤。你可以在生理期结束后喝四物汤,早晚各一次,连续喝一周,有助于补血养血,让身体恢复过来。
3. 改善月经过多:四物汤是养血的祖方,并由此衍生出无数的“子方”、“孙方”,其中较著名的是桃红四物汤,增加桃仁、红花两味,专治血虚血淤导致的月经过多,还能对付先兆流产、习惯性流产。
4、不同的食用方法要注意使用不同的四物汤的剂量。
最后还是要唠叨下,说到补气血,调理女性问题,除了四物汤,更简单的方法就是用我们的中药艾条。 在三年陈艾的基础上,加入了红花、穿山甲、川芎等,这些中药都被认为是“妇科圣药”。热量上更高,渗透性也更强,再配上专门的穴位,效果自然更好!语音朗读
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