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能长期吃荠菜和木耳吗 荠菜可以和木耳同吃吗

日期:2024-05-11 17:04:09人气:0

导读:能长期吃荠菜和木耳吗:不能长期食用荠菜和木耳。木耳可以长期食用吗,但是荠菜是一种季节性的蔬菜,只有嫩的时候能吃,老了之后木质素含量很高,食用不消化,因此不建议长期食用,每年在荠菜生长的春季食用一些就可以了。语音朗读

能长期吃荠菜和木耳吗?

不能长期食用荠菜和木耳。

木耳可以长期食用吗,但是荠菜是一种季节性的蔬菜,只有嫩的时候能吃,老了之后木质素含量很高,食用不消化,因此不建议长期食用,每年在荠菜生长的春季食用一些就可以了。

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