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健康的玉米须吃法 玉米须怎样吃才好

日期:2024-05-11 17:04:10人气:3

导读:健康的玉米须吃法:1、水煮玉米须这个方法最简单,只需要一缕玉米须即可,是适合常年必备的养生茶系列。备适量玉米须,下锅大火煮水约10分钟,然后转小火。用漏勺将玉米须筛出,等汤凉了就能喝了。2、红枣玉米须茶女性朋友还可以尝试这款红枣玉米须茶,具有美容养颜的功效,口

健康的玉米须吃法

1、水煮玉米须

这个方法最简单,只需要一缕玉米须即可,是适合常年必备的养生茶系列。

备适量玉米须,下锅大火煮水约10分钟,然后转小火。用漏勺将玉米须筛出,等汤凉了就能喝了。

2、红枣玉米须茶

女性朋友还可以尝试这款红枣玉米须茶,具有美容养颜的功效,口感微甜,是作为下午茶的不错选择。

玉米须、红枣、红糖。将新鲜的玉米须取出,洗净后泡水。将准备好的原材料下锅和水煮约20分钟。煮好后盛出汤,放凉后即可食用。

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