蜂蜜搭配这些都能治咳嗽 蜂蜜和什么能治咳嗽

1、柠檬蜂蜜水

做法：用一杯水加2匙蜂蜜和1/4匙鲜柠檬汁，每天服用3—4杯。

或用蜂蜜500毫升，柠檬2个，广口玻璃瓶1个。柠檬先用盐搓再用水洗干净外皮后，晾干、切片。将柠檬片放进干净无水的广口玻璃瓶内，并加入所有蜂蜜后拧紧盖子，24小时后即可饮用。饮用时，加两勺柠檬蜂蜜水冲凉开水或温开水送服。

功效：止咳、化痰、生津健脾。还可增强抵抗力防治心血管疾病。

2、藕汁蜂蜜露

食材：鲜藕适量，蜂蜜15—30g。

做法：用鲜藕洗净榨汁100—150ml，加入蜂蜜调匀，口服。每日服2—3次，每次50—100ml。

功效：有清热止咳的功效，用于治疗肺热引起的咳嗽。

3、蜂蜜蒸梨

食材：大白梨1个，蜂蜜50g。

做法：先把白梨挖去核，将蜂蜜填入，加热蒸熟吃，每日早晚各吃1个，连吃数日。

功效：生津润燥，止咳化痰，手足心热，是小朋友咳嗽时，妈妈最放心的蜂蜜止咳药方。

4、花生枣蜜汤

食材：花生米、大红枣、蜂蜜各50g。

做法：用水共煎饮汤，日服2次。

功效：止咳化痰。用于治疗咳嗽，痰饮。

5、百合蜂蜜

食材：新鲜百合2kg，蜂蜜适量。

做法：用蜂蜜拌百合蒸饮，时时含1片，直接吞下服食。

功效：清肺宁神。用于治疗肺脏壅热，烦闷咳嗽症。

6、蜂蜜柚肉

食材：鲜柚肉500g，蜂蜜250g。

做法：柚肉去核放在瓶中，加酒适量，封严浸闷一夜，再倒入锅中，煎煮至干时，加入蜂蜜，拌匀即可。每日3—4次。

功效：有止咳化痰，健脾燥湿之功效。用于治疗痰湿咳嗽(症见咳嗽痰多，痰白而稀，胸闷脘痞，胃纳不振，神疲乏力、舌苔腻脉濡滑)。

语音朗读