煮桃润燥活水干桃子煮水功效

日期：2024-05-12 12:11:02人气：1

导读：煮桃润燥活水：桃子煮熟后，膳食纤维被破坏，变得更容易消化，有润燥活水的功效。桃子糖水是常见的一种方式，将桃子洗净，去皮去核，切成小块。锅里倒入1500毫升水，烧开后放桃块、冰糖。大火煮开，转小火煮二十分钟，盛到碗里。待冷却放入冰箱，冷藏冰镇一个晚上，会更加美味

煮桃润燥活水

桃子煮熟后，膳食纤维被破坏，变得更容易消化，有润燥活水的功效。

桃子糖水是常见的一种方式，将桃子洗净，去皮去核，切成小块。锅里倒入1500毫升水，烧开后放桃块、冰糖。大火煮开，转小火煮二十分钟，盛到碗里。待冷却放入冰箱，冷藏冰镇一个晚上，会更加美味。

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煮桃润燥活水 干桃子煮水功效