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日期：2024-05-14 10:04:45人气：1
阿胶可以长期食用，但是吃阿胶补血不建议长期食用。
吃3个月阿胶没有明显的补血作用，说明并非缺铁性贫血，不建议没有效果或者效果很弱的时候坚持食用阿胶补血，需要看医生找到贫血的原因，对症下药，才能缓解贫血的情况。
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