缓解喉咙痛的小妙招 10个小方法缓解喉咙疼

含盐水

食盐有杀菌消炎的作用，因此可以以1:500的比例兑食盐水，每小时漱一次，或者将盐水含在咽喉处1分钟，然后再吐掉，不要盐水将吞咽下去。

喝大蒜水

大蒜中的辛辣成分有杀菌消炎的作用，可以有效的缓解咽喉的疼痛感。一般是将大蒜去皮后，然后再切片，用温开水兑开，最后再喝下就比较好了。

按摩-人迎穴

位置：位于颈部结喉旁，当胸锁乳突肌前缘，颈总动脉搏动处。

按摩方法: 端坐，用双手的拇指指肚同时按揉人迎穴，力度渐重，以有微痛的感觉为宜，顺时针和逆时针各按揉30下。每天3~5次，可以有效的缓解喉咙的疼痛感。

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