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金桔和牛奶一起吃会怎么样 金桔能和牛奶一起喝吗

日期:2024-05-16 09:59:16人气:2

导读:金桔和牛奶一起吃会怎么样:消化不良金桔与牛奶同食,易使蛋白质变性,生成难以溶解的沉淀物,影响食物的消化及吸收,易引起消化不良。降低营养金桔和牛奶一起食用,两种食物之间的成分会发生反应,降低人体对蛋白质、钙质等营养元素的吸收,进而降低了食用价值。语音朗读

金桔和牛奶一起吃会怎么样

消化不良

金桔与牛奶同食,易使蛋白质变性,生成难以溶解的沉淀物,影响食物的消化及吸收,易引起消化不良。

降低营养

金桔和牛奶一起食用,两种食物之间的成分会发生反应,降低人体对蛋白质、钙质等营养元素的吸收,进而降低了食用价值。

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